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Ensalada de blanquillos o frijoles blancos

¡Conoce esta opción colorida y llena de sabor para acompañar tus platos! Una ensalada fresca, perfecta para acompañar diversas comidas. Nuestra ensalada de fríjoles blancos combina ingredientes sencillos pero deliciosos, creando una mezcla llena de textura y sabor. ¡Conoce esta opción colorida y llena de sabor para acompañar tus platos! Con hierbas frescas, aceite de oliva y un toque de limón, esta ensalada es ideal como plato principal o acompañante. Aprende a prepararla y disfruta de su frescura.

Cómo preparar blanquillos:

  1. Colocar los frijoles blancos en un recipiente (olla, contenedor plástico, bowl).
  2. Llenar con agua y se deja que flote cualquier impureza, palito o basurita.
  3. Con cuidado desbordar esa agua con las impurezas y repetir tantas veces como sea necesario para que el agua quede limpia.
  4. Dejar hidratar durante 12 horas en la noche, para que temprano al otro día esté completamente remojado y listo para cocinar.
  5. En el transcurso de las 12 horas cambiar el agua una o dos.
  6. Colocar los frijoles remojados en una olla o cacerola con siete veces su volumen en agua. Si no se tiene una olla tan grande llenar hasta donde se puede (no muy llena porque se rebalsa) e ir agregando agua a medida que se va consumiendo (evaporando) durante la cocción.
  7. Tiempo de cocción es aproximadamente de dos horas, o hasta que el frijol esté bien cocido, ideal es ir probando.
  8. Picar el perejil (también se puede hacer con cilantro), el ajo y mezclar todos los ingredientes, agregar los condimentos, el vinagre y el aceite Canola Life.
  9. Disfrutar esta receta simple y nutritiva.

Ingredientes para preparar Ensalada de blanquillos o frijoles blancos

  • 250 g frijoles blancos o blanquillos
  • 1 diente ajo
  • 1 puñado perejil o cilantro
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca pimienta blanca
  • 1 pizca ají molido
  • 1 cucharada Vinagre blanco o de vino
  • 2 cucharadas Aceite Canola Life

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