Inicio > Recetas > Receta de bowl vegano

Receta de bowl vegano

Un plato lleno de colores y sabores frescos, ¡perfecto para cualquier momento! ¿Antojo de algo diferente? Este bowl vegano te ofrece una explosión de sabores. Con ingredientes frescos y coloridos, es una receta ideal si te encanta la comida sencilla pero deliciosa. Aprende cómo preparar este delicioso bowl que puede convertirse en tu nuevo favorito.

Preparación:

  1. Cocinar los fríjoles en 2,5 tazas de agua con una pizca de sal, tomate y cebolla y 1 cda de Aceite Canola Life.
  2. Cocinar la quinoa en 1 taza de agua, no hay que agregar aceite ni sal.
  3. Picar finamente el tomate, cebolla morada y el cilantro, mezclar formando un “picadillo” y al final agregar el zumo del limón.
    En un tazón o “bowl” agregar cada uno de los ingredientes y el maíz tierno.
  4. Macerar el aguacate formando un “puré” y agregar al bowl.

¡ A disfrutar de tu bowl vegano!

Ingredientes para preparar Receta de bowl vegano

  • 1 taza de fríjoles negros
  • ½ taza de quinoa
  • 1 tomate maduro
  • ½ cebolla morada
  • 3 cucharadas de maíz tierno
  • 1 tajada de aguacate
  • 1 cucharadita de Aceite Canola Life
  • Zumo de ½ limón

Comparte:

Comparte en:

Recetas para tu día a día

Descubre recetas simples y sabrosas que transformarán tus comidas diarias en momentos especiales de disfrute y sabor.